Esta clase, preparada de forma conjunta entre su profesora Helena Vega y Aisha, tiene como objetivos utilizar y fusionar la danza del vientre con las bases del aerobic, con los objetivos de: mejorar las capacidades cardiovasculares, aumentar el metabolismo de las grasas y  pasártelo muy bien bailando danza del vientre.

Otra forma de ver esta danza como un camino para mejorar el día a día, bajar de peso y sentirse bien con el propio cuerpo.
Las músicas utilizadas en las clases han sido exclusivamente preparadas para esta escuela, y, en conjunto con la extensa experiencia de la profesora en el área, avalan un trabajo único que por primera vez se esta implementando de forma seria y profesional en Tarragona y alrededores.
Materiales solicitados: ropa muy cómoda, bambas, una toalla mediana y agua.